こんにちは!佐野です
なんか題名はスピリチュアルチックになりましたが、みんな持ってる生命エネルギーです
体力を数値化した様なモノと感じてもらえればいいのですが
元々100ある人もいれば50や200持ってる人もいると考えて
自分の生命エネルギーを1日で動ける体力として100とします
朝起きてから動く動作に3使ったり、食事に5使って、その後2回復したり…
様々な動作にエネルギーを使います
物事の判断にもエネルギーを使います、考え事や、感情の浮き沈みでもエネルギーは増減します。
そんな事を考えながら1日の生活でどこにエネルギーを注ぐかを考えると以外に効率良く生活できる気がしてる私です。
私は基本的にエコモードで生活しています
最小限の動き、最小限の判断、最小限の感情で、
仕事での考え事や、動く時は惜しみなくエネルギーを使います
これをせずに、生活に対してエネルギーを使い過ぎると1日持たない時があります
皆さんも、自分のエネルギーの使い方や使い所を考えて生活してみて、エネルギーの断捨離をすると以外と生活が楽になるかもしれませんよ!
あ!車買いました!
ps: ウェブ担当小川です!
いかがでしたか?今回のコラム
生命エネルギー!
使い方が大事ですね〜
佐野さんが言ってた通り、最初飛ばしすぎてしまうと、1日の終わりまで体力がもたない。
ざらにありますね!
僕ももう一度1日のエネルギーの使い方を考えて
大事な時にパワーを発揮できるようにエネルギー調整をしていきたいと思います!
皆さんもエネルギー調整をして、大事な時に実力を発揮してください!
今回のコラムはここまでです!
次回もお楽しみに!
See you next time!!